フラガール

福島県いわき市は、フラガールを生んだまちで、トマトを育てる環境に恵まれています。
いわき市で育った高品質なトマト、フラガールをご賞味ください。

サラダにぴったりなトマト
プリっとおいしい食感が楽しめる、サラダにぴったりなトマト、フラガールです。

福島県いわき産とまと
「フラガール」のトマトサラダ
オニオンドレッシング

エネルギー1人分 約84kcal

材料(4人分)
  • ● ミニトマト・・・・・・・・・・・・・・8個
  • ● ベビーリーフ・・・・・・・・・・・1パック
  • ● ブロッコリースプラウト・・・・・1/2パック
  • ● ドレッシング(おろしタマネギ 大さじ2、醤油 大さじ2、酢 大さじ2、砂糖 小さじ1、オリーブオイル 大さじ2、塩・胡椒 少々)
  • ● ミニトマト・・・・・・・・・・・・8個
  • ● ベビーリーフ・・・・・・・・・1パック
  • ● ブロッコリースプラウト・・・1/2パック
  • ● ドレッシング(おろしタマネギ 大さじ2、醤油 大さじ2、酢 大さじ2、砂糖 小さじ1、オリーブオイル 大さじ2、塩・胡椒 少々)
作り方
  1. ①ボウルにドレッシングの材料を合わせて混ぜておく。
  2. ②トマトは半分に切り、ベビーリーフ、ブロッコリースプラウトは洗って水気をきっておく。
  3. ③ベビーリーフ、トマト、ブロッコリースプラウトを皿に盛り付け、ドレッシングをかけていただく。
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